El yoga puede ser preventivo y terapéutico, y concretamente en el caso de algunas enfermedades como Crohn o colitis ulcerosa, puede servir como terapia complementaria al mejorar la digestión y la eliminación; aumentar nuestra energía vital; activar la respuesta inmune; conocer mejor nuestro cuerpo y su funcionamiento, etc. En cualquiera …
Leer más »